Hoje 23/05 atividade física com o Grupo de Idosos Alegria de Viver foi Bosque ao ar livre.

Acompanhados pelo professor educador físico.

A prática de exercícios para à terceira idade, associado ao ar livre, traz inúmeros benefícios:

- Melhora a condição cardiorrespiratória;
- Melhora a flexibilidade;
- Reduz as taxas de triglicérides;
- Reduz os níveis de Stress;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Ajuda a controlar a glicemia;
- Ajuda a controlar a hipertensão.

Além destes benefícios, para a Terceira Idade, também diminui as chances de desenvolverem a depressão e melhoram a autoestima.

#PrefeituraMunicipaldeXambioá
#SecretariaMunicipaldeAssistênciaSocial
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#GestãoCuidandodaNossaGente  

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Fonte 

Cras Xambioa

Lançamento do livro Cartas ao Tempo

O evento acontecerá hoje 20 de abril às 19h00 na Quadra da Escola Municipal Dom Cornélio Chizzini Xambioá.

Livro de Luis Alves Ribeiro

O livro apresenta, por meio de uma leitura subjetiva de poesia e crônicas, o amor, a luta os sonhos e sublime ação de vivenciar o cotidiano como seres humanos.

Xambioá melhor Carnaval do Tocantins veja as atrações

Banda da Loirinha

Fruto Sensual

Lucas Baladeiro

Manú Batidão 

Fruto Sensual, Manú Batidão, Nana Banda e Banda da Loirinha serão as principais atrações

Artistas como Renan Aguiar, Fama do Rei, Meu forró tops e Lucas Baladeiro irão fazer a festa ainda mais animada.

Forte: >> https://portaldenoticiasxambioa.blogspot.com.br/2018/01/prefeita-de-xambioa-anuncia.html

               

               

4 de Fev. Bloco do Sujos

10 de Fev. Bloco das Piranhas

11 de Fev. Disputa dos Blocos

12 de Fev. Bloco das Crianças

13 de Fev. Quarta-feira ingrata

Maior Twiteiro de Xambioá

SIGAM Meu Twitter São mais de 7.000 Mil Seguidores https://twitter.com/ClovisNoticias

Igreja de Nossa Senhora da Conceição

 encerramento no festejo de Nossa Senhora da Conceição

Cuidando da nossa Avenida Araguaia

Cuidando da nossa Avenida Araguaia com plantio de 70 mudas do pau preto, com os alunos e professores da Escola Dom CornélioChizzini Xambioá e todas as escolas do município, nossos secretários esteve presente moradores da Avenida Araguaia que se uniram para ajudar no plantio das Árvores nessa manhã 27 de novembro de 2017. 

Parabéns para todos.

Prefeitura Municipal de Xambioá 

Prefeita Patrícia Evelin

HELLEN BRITO Rainha da Manga 2017

 HELLEN BRITO

da Escola Municipal Dom Cornélio Chizzini coquista o 1 lugar no concurso da garota manga, no primeiro festival da manga de Xambioa promovido pelo conselho comunitário de Xambioa CCX...

Votorantim Cimentos. 

Prefeitura Municipal de Xambioá 

SESI 

Secretaria Municipal de Educação  (apoio nas ações)

Minerax 

 Xambiart Biojoias 

Secretaria Municipal de Meio Ambiente